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小宝宝睡觉磨牙说梦话对身体的影响你知道吗?

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小宝宝睡觉磨牙说梦话对身体的影响你知道吗?

发布日期:2018-12-19 10:43 来源:未知 点击:

 小宝宝睡觉磨牙说梦话对身体也是有影响的,所以我们一定要引起重视。
        磨牙
   磨牙会使宝宝的面部过度疲劳,吃饭、说话时会引起下调关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声,这会使宝宝感到不舒服,影响他的情绪。磨牙时,咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌增粗,下端变大,宝宝的脸型发生变化,影响了外观。
  原因及解决方法
  有的宝宝患有蛔虫病,由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激,也会引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙,这时应及时为宝宝驱虫。也有的宝宝因为白天受到父母或幼儿园老师的训斥,或是睡前太过激动,而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态,于是睡着后会不断地做咀嚼动作。这时父母尽量不要给宝宝压力,给宝宝营造一个舒适的家庭环境。
  宝宝换牙期间,如果因为营养不良,先天性个别牙齿缺失,或是患了佝偻病等,牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,这些也是产生磨牙的原因。请口腔科的医生检查一下宝宝是否有牙齿咬合不良的情况,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后可以减少磨牙。
  说梦话
 经常说梦话的宝宝往往有情绪紧张、焦虑、不安等问题,有时还会影响宝宝的睡眠质量。
  原因及解决办法
  说梦话与脑的成熟、心理机能的发展有较密切的关系,主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全,有时因为疲劳,或晚上吃得太饱,或听到、看到一些恐怖的语言、电影等引起的。如果宝宝经常说梦话,在宝宝入睡前不要让宝宝做剧烈运动,不让宝宝看打斗和恐怖电视。
  如果宝宝白天玩得太兴奋,可以让宝宝在睡觉前做放松练习,使宝宝平静下来,或者给宝宝喝一杯热牛奶,有镇静安神的功效。
        以上就是给大家总结的关于宝宝睡觉磨牙、说梦话的解决办法。
 

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